【申込受付終了】リンパを流す！椅子ヨガ＆セルフケア

日時	5月11日（土曜）　午後2時から午後3時30分まで（午後1時30分開場）
会場	大宮図書館　1階　研修室AB
内容	簡単なヨガとストレッチ、やさしいマッサージで全身のリンパの巡りを促進します。お家で誰でもできるセルフケアを学びましょう。
対象	さいたま市内在住・在勤・在学の18歳以上
定員	20名（申込多数の場合は抽選）
申込み	窓口または大宮図書館HPより申込み締切　5月1日（水曜）午後3時まで抽選結果は5月3日（金曜）までにメールにてご連絡します。
お問い合わせ	大宮図書館　文化施設担当電話 048-643-3702　 HP https://www.omiya-library.jp/